Подготовка к родам
Запишитесь на курс подготовки к родам. Там вы узнаете важную информацию о родах, правильном дыхании и многое другое. По возможности проходите курс в той больнице, в которой планируете рожать. На многие курсы также приглашаются будущие отцы!
Полезная информация! Акушерки службы здравоохранения Вены (МА 15) предлагают бесплатную подготовку к родам, консультации для беременных женщин и семейных пар, группу кормящих матерей, занятия с грудными детьми и послеродовую восстановительную гимнастику. Акушерский центр также реализует широкий спектр услуг, включая консультативную помощь.
Семинары по питанию
Венские региональные кассы медицинского страхования организуют бесплатные семинары, посвященные следующим темам:
- Мы обсуждаем ежедневный рацион питания.
- Мы даем рекомендации по организации питания во время беременности.
- Мы вместе пробуем различные продукты питания.
- Мы даем советы по питанию в случае сложного протекания беременности.
- Мы выделяем время на обсуждение личных вопросов и предложений.