Послеродовой период при естественных родах

Послеродовой период охватывает первые 6-8 недель после родов.
Это время очень важно для малыша и родителей. Вы и ребенок набираетесь сил после родов.
Теперь у вас есть время узнать друг друга поближе.

В вашем теле происходит множество изменений:

  • Родовые травмы заживают.
  • Матка возвращается к прежним размерам.
  • Ваш организм вырабатывает грудное молоко.
  • Перестраивается гормональная система.
  • Перестраивается система кровообращения.

Эти изменения требуют много энергии. Поэтому вам необходимо много отдыхать и не перенапрягаться. Лучше всего, если в это время рядом с вами находится близкий человек, которые поддерживает вас.

Если вы не уверены, хороши ли себя чувствует ваш малыш, проконсультируйтесь с вашей акушеркой или врачом.