لرضاعة

إن حليب الأم هو وسيلة التغذية المثلى في الدقائق الأولى لحياة طفلك. تمنح الرضاعة الطبيعية العديد من المزايا:

  • يتوفر حليب الأم دائمًا وفي أي وقت بدرجة الحرارة المناسبة.
  • حليب الأم مجاني.
  • حليب الأم يحمي طفلك من الأمراض والحساسية.

ولكن الرضاعة أكثر من مجرد تغذية: إنك مع الرضاعة تمنحين طفلك مشاعر الحب والحماية والأمان. تحلي بالصبر إذا لم ينجح أمر الرضاعة على الفور. احصلي على المساعدة من خلال وجود قابلة أو ممرضة أطفال أو مختصة بالإرشاد في أمور الرضاعة.

ضعي طفلك على ثديك وأنت لا تزالين في غرفة الولادة. عادة ما يبدأ نزول الحليب بعد مرور يومين أو ثلاثة أيام على الولادة. ويطلق على الحليب الأولى اسم اللبأ. وهو عبارة عن سائل لزج أصفر وله قيمة عالية خاصة. يبدأ إنتاج حليب الأم الناضج بعد حوالي أسبوعين. ويكفي هذا الحليب للشهور الستة التالية دون الحاجة لمصادر أخرى للتغذية.

من الجيد لكِ أن تعلمي! عندما تضعين طفلك على ثدييك كثيرًا، يعمل ذلك على تحفيز نزول الحليب بشكل أفضل وأقوى. احصلى على التغذية الجيدة واشربي كثيرًا. تخلي عن السجائر والمشروبات الكحولية. لا تشربي سوى القليل من القهوة!

تنبيه! لا تمنع الرضاعة حدوث حمل جديد. تحدثي مع طبيبتك أو طبيبك حول الوسيلة المثلى لمنع الحمل في هذه المرحلة.

بعض النساء لا يرغبن أو لا يتمكن من الرضاعة، على سبيل المثال للإصابة بأي مرض. في هذه الحالة، قومي بإعطاء طفلك منتجات الحليب المخصصة للأطفال الرضع والتي تحتوي على ما يحتاجه طفلك. احصلي على الاستشارة في المستشفى من قبل القابلة أو طبيبة/طبيب الأطفال يجب مراعاة النظافة واستخدام ماء سبق غليه لمزج وسيلة التغذية.